Nu er det blevet moderne at være opmærksom på dit helbred. Dette er dog mere sandsynligt ikke en mode, men en nødvendighed. Den daglige hastighed af skridt for den gennemsnitlige person bør være 10.000, men med et stillesiddende kontorjob er det ret problematisk at kontrollere det. I denne henseende er populariteten af fitnessarmbånd ved at tage fart. Gadgetten er nyttig ikke kun for folk fra sportens verden, men også for alle, der ikke er ligeglade med deres eget helbred og ønsker at spore deres fysiske aktivitetsindikatorer.
Fitness-trackerens display viser data såsom puls, taget skridt, forbrændte kalorier og søvnkvalitet. En fitness-tracker er et rigtigt fund for mobile mennesker og dem, der ønsker at være aktive. For større bekvemmelighed kan du tilslutte den til din mobiltelefon. Sådan tilslutter du et fitnessarmbånd til din telefon: detaljerede instruktioner findes i denne artikel.
kinesisk fremstillede fitness-trackere
Xiaomi-mærket er særligt populært. Armbånd Xiaomi Mi Band 2 - på-et helt unikt tilbehør, der indeholder et stort antal nødvendige funktioner. Hvordan forbinder man et kinesisk fitnessarmbånd til din telefon? Alt er meget nemt:
- Først og fremmest skal du oplade din fitness-tracker. Processen vil tage cirka 2 timer.
- Installer Mi Fit-programmet fra producenten af fitnessarmbåndet. Programmet er helt gratis.
- Slå Bluetooth til i smartphone-indstillingerne, men parr det ikke med nogen enhed.
- Tilmeld dig Mi Fit-appen ved at indtaste din e-mailadresse. Når profilen er oprettet, skal du indtaste dine detaljer (højde, vægt, daglige skridt).
Efter registreringsproceduren vil systemet føre dig til hovedsiden. For at parre trackeren med din telefon skal du gå til "indstillinger" ved at klikke på de tre prikker i øverste højre hjørne. I menuen, der åbnes, skal du vælge Mi Band. Til allersidst på listen skal du vælge "synkronisering". Synkroniseringsprocessen vil tage 2-3 minutter.
Andre funktioner
Du kan også aktivere registreringsfunktionen, hvis du har fjernet armbåndet fra din hånd og ikke kan finde det. Klik på Find bånd: derefter vil du høre vibrationen fra din enhed. Muligheden Vibrer for indgående opkald (vibration under indgående opkald) er ansvarlig for meddelelser om telefonopkald. Den vil kun være tilgængelig, når fitnessarmbåndet og smartphonen er synkroniseret via bluetooth.
Du kan indstille en alarm. Early bird alarm er ansvarlig for"blød" opvågning. Hvis fitness-trackeren sidder på dit håndled under søvn, vil den aflæse din præstation og analysere kvaliteten af din søvn. Og cirka 30 minutter før den vågner, vil den beregne, hvilken tid det vil være mest behageligt for dig at stå op.
I søvnmenuen kan du se, hvor meget tid du har sovet. Og se også varigheden af dyb og let søvn, tidspunktet for at falde i søvn og vågne op. Alle oplysninger er præsenteret i diagrammer. Hvis du vil se den samlede statistik for alle dage, skal du klikke på ikonet med kolonner i øverste venstre hjørne.
At forbinde et fitnessarmbånd til telefonen, som du kan se, vil ikke være svært, selv for en person, der er langt fra "smart" teknologi. Trackeren hjælper dig med at holde styr på dit helbred og daglige aktivitet.
Sådan tilslutter du et fitnessarmbånd til en Samsung-telefon
Den sydkoreanske producent er heller ikke langt bagefter kineserne: Gear Fit 2 fitness-trackeren er i stand til at konkurrere med mange. Dette armbånd er en god hjælper i træningen og i hverdagen. Sådan forbinder du armbåndet til Galaxy-enheden:
- I Galaxy App Store download Samsung Gear. Hvis programmet har været brugt i lang tid, skal du opdatere det til den nyeste version.
- Følg instruktionerne på smartphone-skærmen og installer yderligere plugins til fitnessarmbåndet.
- Ved afslutningen af installationen skal du markere afkrydsningsfelterne ud for alle installerede applikationer, meddelelser, som du gerne vil modtage på dit fitnessarmbånd.
- Du kan altid opdatere applikationer i "Getnye applikationer". Alle opdateringer er tilgængelige der.
Brugere har ofte et spørgsmål: er det muligt at forbinde et fitnessarmbånd til en Android-telefon, og hvordan gør man det? Armbåndet er installeret på enhver mobil, der kører på denne platform. Det eneste krav er, at "Android"-versionen ikke må være lavere end 4.4:
- Installer først Samsung Gear-appen fra app-butikken.
- Når du følger instruktionerne, skal du synkronisere armbåndet med din smartphone.
Det eneste negative er, at du yderligere skal installere applikationerne S He alth, Samsung Accessory Service og Gear Fit 2 Plugin, hvis nogen af dem ikke er installeret, kan dette påvirke den korrekte funktion af fitnessarmbåndet.
Hvis det gøres korrekt, vil trackeren være klar til brug.
Tilslutning af armbåndet til en kinesisk telefon
Et af de mest populære fitnessarmbånd i de sidste to år er Chinese Honor Band 3. Enheden er beskyttet mod vand og støv, den kan endda nedsænkes i vand. Ifølge Huawei er fitnesstrackeren i stand til at fungere uden genopladning i en måned.
Før eller siden har ejeren af det splinternye Honor Band 3 et spørgsmål om, hvordan man forbinder et fitnessarmbånd til en Huawei-telefon. Da fitness-trackeren blev udviklet af det samme firma, kræver dens synkronisering med en Huawei-mobiltelefon ikke meget færdighed og tager kun et par minutter.
Parring af armbåndet med din telefon"Huawei":
- Først og fremmest skal du downloade og installere Huawei Wear fra Play Market. Hvis appen er blevet downloadet før, skal du opdatere den til den nyeste version.
- Sæt bluetooth-kontakten til "on"-tilstand.
- Start Huawei Wear-appen, og vælg den ønskede forbindelse.
- Armbåndet vil vibrere. Tryk på displayet for at bekræfte parringen.
Det var det, fitness-armbåndet er klar til brug. Fra nu af vil alle dine fysiske aktivitetsdata være i din smartphone. At tilslutte et fitnessarmbånd til din telefon, som vi kan se, er lige så nemt som at beskyde pærer, men enhedens avancerede funktionalitet kan give anledning til mange spørgsmål, så det anbefales at følge instruktionerne.
Sådan oplades fitnessarmbånd
Gadgetens kapsel oplades fra en speciel USB. Ledningen kan tilsluttes både computeren og stikkontakten. Metoden til at oplade alle fitnessarmbånd er den samme, den eneste forskel er i udseendet af ledningen og selve gadgetten.
Konklusion
Ved at følge de detaljerede instruktioner, der er beskrevet i denne artikel, vil du i løbet af få minutter finde ud af, hvordan du forbinder et fitnessarmbånd til din telefon. Ved hjælp af en "smart" gadget vil du altid være opmærksom på din aktivitet, vide hvad din puls er, hvor mange skridt du har taget, og al data vil blive registreret i din mobil. Og vigtigst af alt, vil du være i stand til at kontrollere alle vigtige vitale tegn.
