Personlige kriser er ikke ualmindelige. I vores dynamiske verden bliver mennesker oversvømmet med en bølge af ufuldstændighed, tingene hober sig konstant op, de får dem til at føle sig stressede, irritable, der er ingen livsnødvendig energi til at begynde at gøre noget - cirklen slutter …
Er du også klar til at gøre hvad som helst i løbet af dagen, bare ikke at arbejde, ikke at handle i dit velbefindendes navn? Så er denne artikel noget for dig.
Udsættelse er den moderne tids svøbe
Vi gør tusindvis af ting hver dag, men hvis du ser godt efter, fokuserer de ofte kun på én ting – at undvære arbejde. I dette tilfælde er "arbejde" ikke kun det sted, hvor vi går dag ud og dag ind for at få et levebrød, men det inkluderer også huslige pligter, børns udvikling, vores helbred, fysiske krop, dens skønhed og lykke., endelig.
I informationstiden er det bare mærkeligt at være uvidende om noget. Alt kan læses "online" hvor som helst, der passer dig. En af de mest eftertragtede forfattere i dag er Leo Babauta. De bøger, han skriver, indtager en niche for selvudvikling af den enkelte, megetpopulær retning i dag.
Sådan bliver du produktiv
En af de ivrige kæmpere mod problemet er Leo Babauta. "Ingen udsættelse" er hans forfatters teknik, der ved personligt eksempel viser, hvordan du kan blive en produktiv og derfor en succesfuld person.
Leo fik et gennembrud i sit liv med seks (!!!) børn i sine arme. Har du stadig undskyldninger for, hvorfor du ikke kan forbedre dit liv?
Hvordan virker det? Det er nødvendigt at flytte fokus for din opmærksomhed til det sted, hvor det går værst. Hvis du handler gradvist, måske endda 5-10 minutter om dagen, kan du meget snart øge din produktivitet markant og gøre meget.
På vej til personlig succes
Bøger (af Leo Babouta) er frit tilgængelige på internettet, de er ikke omfangsrige i deres indhold, alle kan overvinde dem på kort tid. En interessant ting er, at succesfulde mennesker deler deres hemmeligheder gratis, deres værker studeres, men der er ikke flere succesfulde mennesker omkring os. Hvorfor sker dette? Svaret er, at vi ikke handler. Ja, de downloadede litteraturen, ja, de læste den, men de forstod den, men de skiftede aldrig til praksis.
Leo Babouta opfordrer til én innovation ad gangen. Efter at have fratrukket nyttige råd, bør du bestemt prøve at implementere det i dit liv, uden handling kommer resultatet ikke. Indsatsen vil gradvist forbedre livet, aktive mennesker er altid i søgelyset, fordi succes er deres trofaste følgesvend.
Bogen "52 ændringer"
Succesen vil komme gradvist,kun et skridt om ugen. Når du ser tilbage et år senere, kan du se, hvordan livet er blevet bedre på alle dets områder. Leo Babouta "52 Changes" er en rigtig bestseller om, hvordan du kan bevæge dig til et kvalitativt niveau i din skæbne.
Glem ikke at nyde enhver forandring, uden denne innovation vil den absolut ikke slå rod i livet. Forresten, de ændringer, der er foreslået i Leo Babautas bog, er slet ikke et aksiom, du skal skrive de ting ned, som du har brug for.
Det er tid til at beslutte dig og gradvist begynde at ændre din skæbne. Når en person begynder at handle, begynder hans liv uvægerligt at blive bedre. Og kun dem, der lever som en tumbleweed plante, vil vegetere til deres ende.
Gør det hele på 1 minut
At dedikere 5 minutter om dagen til opgaver er bedre end at gøre ingenting. Grundlæggende påtager vi os ingen opgaver, idet vi tænker, at de kan tage for lang tid, faktisk gør selv 1 minut om dagen underværker.
Eksempel:
Du kan ikke få dig selv til at lære engelsk.
- For at komme videre i denne sag kan du downloade en applikation til din smartphone og se der hver dag, startende fra 1 minut om dagen.
- Du kan ikke bruge programmet på et bestemt tidspunkt af dagen, men f.eks. kun når du rejser i offentlig transport, står i kø, ved frokosttid.
- Brugen af en sådan teknik giver hurtigt resultater, for som du ved, bliver handlinger, der udføres regelmæssigt, altid en vane.
Det er så enkelt, dag efter dag vil det væretilegne sig ny viden, færdigheder, evner, som derefter vil hjælpe med at søge en bedre stilling, der vil bringe ordentlige penge, se bedre ud, leve i et miljø med orden.
Hemmeligheden ligger i, at en af de smukke dage vil et minut vokse til 10, 20, 30… Og så vil det være muligt at opnå endnu større højder.
Et-minutsreglen gælder for alt: sport, rengøring, selvuddannelse.
- hver dag for at downloade pressen (squat), startende fra et par minutter;
- lær daglig "blind skrivemetode";
- for at blogge, skrive på sociale medier netværk;
- afsæt fem minutter hver dag til at rydde op på dit skrivebord;
- et par minutter til at slette unødvendige filer fra din computer, telefon;
- læs 10-15 sider af enhver bog.
Du kan komme med mange sager, hvis du bevidst kæmper mod udsættelse, vil det snart holde op med at overvælde dig. Det er simpelthen umuligt at stoppe, når man er inspireret af succes. Leo Babauta siger bare, at folk helt sikkert vil fortsætte med at "hænge ud" i det interaktive rum, men tingene bliver gjort, mange ting!
